Ausrüstung

Du suchst ein Geschenk für jemanden, der gern vorkocht oder meistens für sich allein kocht? Dann ist ein praktisches Küchengeschenk fast immer die bessere Wahl als noch eine Tasse oder ein Kochbuch, das im Regal verstaubt. Hier findest du 10 Geschenke für Meal-Prep-Fans, die im Alltag wirklich benutzt werden – sortiert danach, für wen sie … Weiterlesen

Welche Heißluftfritteuse für 1 Person passt, hängt weniger von dir ab als davon, was du darin machst. Für eine einzelne Portion frisch reichen 2 bis 3 Liter. Wenn du für mehrere Tage vorkochst, solltest du eher 4 bis 5 Liter wählen – und wenn das Gerät Backofen und Mikrowelle ersetzen soll, darf es auch ein … Weiterlesen

Meal Prep im Büro scheitert selten am Kochen, sondern meistens an der falschen Ausrüstung. Ein Glasbehälter, der im Rucksack ausläuft, eine Isoliertasche, die nach zwei Stunden schon lauwarm ist, oder die Unsicherheit, ob du deine Box überhaupt in die Bürokantine stellen darf. Hier zeige ich dir, welches Equipment sich für den Weg ins Büro wirklich … Weiterlesen

Wer online nach Meal-Prep-Ausrüstung für Anfänger sucht, findet vor allem Listen mit zwanzig Produkten. Die Wahrheit: Für den Einstieg brauchst du vier Dinge, die viele von euch schon in der Küche haben. Alles andere ist praktisch, aber kein Muss. In diesem Artikel zeige ich dir, was du am Anfang wirklich brauchst – und was sich … Weiterlesen

Ich habe drei Meal-Prep-Container-Sets aus Glas verglichen, die ich für Berufstätige im Single-Haushalt sinnvoll finde: unterschiedliche Bewertungszahlen, aber alle spülmaschinen-, mikrowellen- und gefriergeeignet. Am Ende sage ich dir, welches ich empfehle und warum. 1. uandu Glasbehälter-Set (10-teilig) 4,7 Sterne (249 Bewertungen) · 5 Behälter mit je 2 Fächern, 950 ml, Borosilikatglas Vorteile Nachteile 2. MFY … Weiterlesen